涨姿势 | 如何让自己在床上更持久？

我知道，光看到题目就足以让很多男同胞兴奋起来了。不过我还没把这些技巧的好处全说出来呢，你兴奋得有点早哦！除了让你“金枪不倒”之外，他还能让你的性伴侣性欲更加高涨，而且高潮来得更快。

是不是已经迫不及待了？那您就上眼吧！

一、由浅入深

首先需要将你的性欲划分出等级，越细越好。我在这里举个示例，将其粗划为十级：

1级：你一点性欲也没有，做爱是你脑子里能做的事情中最后的选择。

2—5级：性欲渐渐有了，但“小弟弟”还没勃起。

6—8级：你的性欲很高涨，“小弟弟”也运转正常，而且能使自己在不射的情况下继续“抽插”。

9级：你感觉马上要射了，但当你立即停止“抽插”时，还能让它不射出来。

10级：高潮已经来了，你无法控制jy的射出了。

一般男性在进入女性体内的时候，其性欲值处在7、8级左右，而且进去后立即开始“抽插”，使得他们很快就达到了9级甚至10级，致使自己过早地就“缴枪”了。

可如果你采用“由浅入深”法，它会让你始终处在7、8级左右，想坚持多久都可以，只要你的性伴侣能受得了。

在第一次进入她的身体时，只把龟头放进去，然后拔出来；接着你可以用你的龟头抽打或者上下摩擦她的阴蒂或阴唇，然后再把龟头放进去。这样循环往复大概九次左右。

到第十次的时候，你就要全部放进去了。这时你的性欲值肯定会上升一个档次，但还在你的控制能力之内。因为在你快速“抽插”之前，你已经很熟悉把你“小弟弟”放进她体内的感觉了。

接着，先给她8次比较浅的“抽插”+2次深度更深的“抽插”，然后7+3,6+4...一直到1+9。最后，你就可以自由发挥了。

在这个过程中，她可能会要求你别“和她闹着玩”，让你“正儿八经”地做，又或者拽着你的身体让你速度快点、深度深点。记住，不要让她“得逞”，一定要坚持使用完这套“由浅入深”的方式。

二、适可而止法

当感觉自己快要射时，很多男士以为他们自己能“多坚持会”，便保持相同的“抽插”速度和力度，甚至加大速度和力度，以期在自己射出之前让对方先达到高潮。这种想法显然错得很离谱！

事实上，在这种时刻男性一定要学会“刹车”，甚至不光在这种时刻，但凡你感觉到自己的性欲值上升了，你都可以停止抽插，把“小弟弟”拔出来，接着用你的手指或者嘴，又或者换个姿势，给自己留出冷却性欲的时间。

等你熟悉了整个流程之后会发现，原来这段所谓的“暂停”时间充满了很多乐趣。你们可以来更多的“前戏”让她性欲更高涨，也可以用些小技巧来调戏、刺激她，达到同样的效果。

四、前戏大法

女性的姓高潮不像男性那样来得很容易，它们运行机制是不一样的。但是，女性有一很大的优势，就是她的高潮可以一来再来，连续好几次。而且，她来的次数越多，下一次高潮来得就更快、更强烈。所以，若是你能在前戏中让她有几次高潮，那等你真正进入时让她高潮会变得更容易。

一开始先用你的嘴给她阴蒂上的刺激，让她来个“阴蒂高潮”。高潮过后，她的阴蒂敏感度会下降，短时间内很难再有“阴蒂高潮”。所以你可以用手指刺激她的G点，让她享受另一种完全不同的“G点高潮”。在这段时间里，阴蒂敏感度会逐渐恢复，这时你的嘴又可以一展雄风了。

在给了她第二次“阴蒂高潮”之后，继续使用手指刺激她的G点，但在感觉她快要来的时候，把手指拔出来，让你的“小弟弟”上。这样她的“G点高潮”会更加容易和强烈。

和美女一姐打嘴炮、探讨不一样姿势。